Réflexologie à Aydat
Réflexina, votre centre de réflexologie à Aydat
La réflexologie est une thérapie naturelle qui se base sur les différents rapports entre certaines zones du corps et des zones spécifiques, dites réflexes. Elles sont souvent situées sur les pieds, les mains, le visage… Cette méthode millénaire originaire d’Egypte, d’Inde et de Chine, comme l’acupuncture, permettent de détendre, d’harmoniser, de booster et de fortifier le corps et l’esprit en effectuant pression sur un point particulier des mains, pieds qui vise à connecter à distance un organe ou une partie du corps.
C’est une technique sûre, efficace, facile à étudier comme à pratiquer. En plus, ellee ne demande aucun matériel spécificique.
Principes et bienfaits de la réflexologie
Scientifiquement parlant, on pense que la stimulation des points de réflexologie permet au cerveau à dégager des substances antalgiques naturelles, les endorphines, en même temps qu’elle atténue la tension musculaire. Cela favorise une meilleure circulation sanguine, lymphatique et énergétique. En effet, la réflexologie a pour but de soulager l’individu dans son ensemble plutôt que les seuls symptômes :
- Une profonde relaxation
- Une meilleure circulation
- Un organisme désintoxiquer et revitaliser
- Un meilleur équilibre des émotions
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Comment se passe une séance de réflexologie ?
Une séance de réflexologie dure environ entre 30 minutes et 1 heure. Pendant la séance, il est possible de faire un passage par toutes les zones réflexes. Le nombre de séances varie en focntion de la capacité de guérison de chacun. A titre indicatif, on peut considérer que 5 à 10 séances sont nécessaires, mais généralement le sujet ressentira une amélioration durabl vers la 4ᵉ séance.
En réflexologie plantaire par exemple, après un massage de préparation de plusieurs minutes, le réflexologue procède à une analyse minitieuse des orteils à la cheville. L’objectif est de détecter les « cristaux ». Il détecte ainsi le dysfonctionnement (diaphragme, cœur, rate…) et va stimuler ou apaiser les organes correspondants.
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18 rue des neuf soleil, Clermont-Ferrand
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martin.inabeatrice@gmail.com
Les bienfaits des massages
Les vertus curatives des massages: étirer les muscles, mobiliser les articulations, malaxer les points douloureux est l'art de guérir le plus ancien.Se faire masser, c'est prendre soin de soi mais aussi mieux résister au stress déclencheur de pathologies. Le massage élimine les blocages, favorise la circulation sanguine et énergétique, stimule les capacités d’auto guérison et contribue a éliminer la douleur
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