Réflexologie à Chamalières
Réflexina, votre centre de réflexologie à Chamalières
La réflexologie est une thérapie naturelle qui se base sur les différents rapports entre certaines zones du corps et des zones spécifiques, dites réflexes. Ces zones sont souvent situées sur les pieds, les mains, le visage… Cette méthode millénaire égyptienne, indienne et chinoise, comme l’acupuncture, permettent de détendre, d’harmoniser, de stimuler et de tonifier le corps et l’esprit en effectuant pression sur un point particulier des mains, pieds qui permettent de connecter à distance un organe ou une partie du corps.
Il s’agit d’une méthode sûre, efficace, facile à étudier comme à pratiquer. En plus, ellee ne nécessite aucun matériel particulier.
Principes et bienfaits de la réflexologie
Sur le plan scientifique, on pense que la stimulation des points de réflexologie permet au cerveau à libérer des substances antalgiques naturelles, les endorphines, en même temps qu’elle atténue la tension musculaire. Cela favorise une meilleure circulation sanguine, lymphatique et énergétique. En effet, la réflexologie a pour but de traiter l’individu dans son ensemble plutôt que les seuls symptômes :
- Une profonde relaxation
- Une meilleure circulation
- Un organisme désintoxiquer et revitaliser
- Un meilleur équilibre des émotions
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Comment se passe une séance de réflexologie ?
La durée d’une séance est comprise entre 30 et 60 minutes. Pendant la séance, il est possible de faire un passage par toutes les zones réflexes. Le nombre de séances varie en focntion de la capacité de guérison de chacun. Par exemple, on peut estimer que 5 à 10 séances suffisent, mais très souvent le sujet ressentira une amélioration palpable vers la 4ᵉ séance.
En réflexologie plantaire par exemple, après un massage de préparation de plusieurs minutes, le réflexologue procède à un examen minutieux des orteils à la cheville. L’objectif est de déceler les « cristaux ». Il détecte ainsi le dysfonctionnement (diaphragme, cœur, rate…) et va stimuler ou apaiser les organes en question.
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18 rue des neuf soleil, Clermont-Ferrand
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Les bienfaits des massages
Les vertus curatives des massages: étirer les muscles, mobiliser les articulations, malaxer les points douloureux est l'art de guérir le plus ancien.Se faire masser, c'est prendre soin de soi mais aussi mieux résister au stress déclencheur de pathologies. Le massage élimine les blocages, favorise la circulation sanguine et énergétique, stimule les capacités d’auto guérison et contribue a éliminer la douleur
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