Réflexologie à Clermont-Ferrand
Réflexina, votre centre de réflexologie à Clermont-Ferrand
La réflexologie est une thérapie naturelle qui se fonde sur les différents rapports entre certaines zones du corps et des zones spécifiques, dites réflexes. Elles sont souvent situées sur les pieds, les mains, le visage… Cette méthode millénaire égyptienne, indienne et chinoise, comme l’acupuncture, permettent de détendre, d’harmoniser, de stimuler et de tonifier le corps et l’esprit grâce à une simple pression sur un point bien précis des mains, pieds qui a pour objet de connecter à distance un organe ou une partie du corps.
C’est une méthode sûre, efficace, facile à étudier comme à pratiquer. En plus, ellee ne nécessite aucun matériel particulier.
Principes et bienfaits de la réflexologie
Sur le plan scientifique, on pense que la stimulation des points de réflexologie permet au cerveau à dégager des substances antalgiques naturelles, les endorphines, en même temps qu’elle atténue la tension musculaire. Cela favorise une meilleure circulation sanguine, lymphatique et énergétique. En effet, la réflexologie vise à soulager l’individu dans son intégralité plutôt que les seuls symptômes :
- Une profonde relaxation
- Une meilleure circulation
- Un organisme désintoxiquer et revitaliser
- Un meilleur équilibre des émotions
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Comment se passe une séance de réflexologie ?
Une séance de réflexologie dure environ entre 30 minutes et 1 heure. Pendant la séance, il est possible de faire un passage par toutes les zones réflexes. Le nombre de séances est variable et se détermine en fonction de la capacité de guérison de chacun. Par exemple, on peut considérer que 5 à 10 séances peuvent faire l’affaire, mais généralement le sujet constatera une amélioration efficace vers la 4ᵉ séance.
Pour la réflexologie plantaire par exemple, après un massage de préparation de plusieurs minutes, le réflexologue procède à un examen minutieux des orteils à la cheville. Le but ici est de déceler les « cristaux ». Il détecte ainsi le dysfonctionnement (diaphragme, cœur, rate…) et va stimuler ou apaiser les organes en question.
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18 rue des neuf soleil, Clermont-Ferrand
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martin.inabeatrice@gmail.com
Les bienfaits des massages
Les vertus curatives des massages: étirer les muscles, mobiliser les articulations, malaxer les points douloureux est l'art de guérir le plus ancien.Se faire masser, c'est prendre soin de soi mais aussi mieux résister au stress déclencheur de pathologies. Le massage élimine les blocages, favorise la circulation sanguine et énergétique, stimule les capacités d’auto guérison et contribue a éliminer la douleur
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