Réflexologie à Durtol
Réflexina, votre centre de réflexologie à Durtol
La réflexologie est une thérapie naturelle qui se base sur les rapports existants entre certaines zones du corps et des zones spécifiques, dites réflexes. Elles sont souvent situées sur les pieds, les mains, le visage… Cette méthode millénaire originaire d’Egypte, d’Inde et de Chine, comme l’acupuncture, permettent de détendre, d’harmoniser, de stimuler et de fortifier le corps et l’esprit en réalisant une pression sur un point particulier des mains, pieds qui vise à connecter à distance un organe ou une partie du corps.
C’est une méthode sûre, efficace, facile à étudier comme à pratiquer. En plus, ellee n’exige aucun matériel spécificique.
Principes et bienfaits de la réflexologie
Sur le plan scientifique, on pense que la stimulation des points de réflexologie pousse le cerveau à évacuer des substances antalgiques naturelles, les endorphines, en même temps qu’elle atténue la tension musculaire. Cela favorise une meilleure circulation sanguine, lymphatique et énergétique. En effet, la réflexologie a pour but de soulager l’individu dans sa globalité plutôt que les seuls symptômes :
- Une profonde relaxation
- Une meilleure circulation
- Un organisme désintoxiquer et revitaliser
- Un meilleur équilibre des émotions
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Comment se passe une séance de réflexologie ?
Une séance de réflexologie dure environ entre 30 minutes et 1 heure. Elle peut impliquer un passage par toutes les zones réflexes. Le nombre de séances est très variable et dépend de la capacité de guérison de chacun. A titre indicatif, on peut estimer que 5 à 10 séances suffisent, mais généralement le sujet constatera une amélioration palpable au bout de la 4ᵉ séance.
Pour la réflexologie plantaire par exemple, après un massage de préparation de plusieurs minutes, le réflexologue procède à un examen minutieux des orteils à la cheville. Le but ici est de déceler les « cristaux ». Il détecte ainsi le dysfonctionnement (diaphragme, cœur, rate…) et va booster les organes en question.
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18 rue des neuf soleil, Clermont-Ferrand
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Les bienfaits des massages
Les vertus curatives des massages: étirer les muscles, mobiliser les articulations, malaxer les points douloureux est l'art de guérir le plus ancien.Se faire masser, c'est prendre soin de soi mais aussi mieux résister au stress déclencheur de pathologies. Le massage élimine les blocages, favorise la circulation sanguine et énergétique, stimule les capacités d’auto guérison et contribue a éliminer la douleur
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