Réflexologie à Enval
Réflexina, votre centre de réflexologie à Enval
La réflexologie est une thérapie naturelle qui se base sur les différents rapports entre certaines zones du corps et des zones spécifiques, dites réflexes. Ces zones sont souvent situées sur les pieds, les mains, le visage… Cette méthode millénaire originaire d’Egypte, d’Inde et de Chine, comme l’acupuncture, permettent de détendre, d’harmoniser, de stimuler et de fortifier le corps et l’esprit en effectuant pression sur un point particulier des mains, pieds qui vise à connecter à distance un organe ou une partie du corps.
C’est une méthode fiable, efficace, facile à étudier comme à pratiquer. En plus, ellee n’exige aucun matériel spécificique.
Principes et bienfaits de la réflexologie
Sur le plan scientifique, on pense que la stimulation des points de réflexologie pousse le cerveau à produire des substances antalgiques naturelles, les endorphines, en même temps qu’elle diminue la tension musculaire. Cette méthode permet de facilité la circulation sanguine, lymphatique et énergétique. En effet, la réflexologie a pour but de traiter l’individu dans son ensemble plutôt que les seuls symptômes :
- Une profonde relaxation
- Une meilleure circulation
- Un organisme désintoxiquer et revitaliser
- Un meilleur équilibre des émotions
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Comment se passe une séance de réflexologie ?
La durée d’une séance est comprise entre 30 et 60 minutes. Elle peut impliquer un passage par toutes les zones réflexes. Le nombre de séances est variable et se détermine en fonction de la capacité de guérison de chaque individu. A titre indicatif, on peut dire que 5 à 10 séances peuvent faire l’affaire, mais très souvent le sujet ressentira une amélioration efficace vers la 4ᵉ séance.
Pour la réflexologie plantaire par exemple, après un massage de préparation de plusieurs minutes, le réflexologue procède à une analyse minitieuse des orteils à la cheville. L’objectif est de déceler les « cristaux ». Il détecte ainsi le dysfonctionnement (diaphragme, cœur, rate…) et va stimuler ou apaiser les organes en question.
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18 rue des neuf soleil, Clermont-Ferrand
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Les bienfaits des massages
Les vertus curatives des massages: étirer les muscles, mobiliser les articulations, malaxer les points douloureux est l'art de guérir le plus ancien.Se faire masser, c'est prendre soin de soi mais aussi mieux résister au stress déclencheur de pathologies. Le massage élimine les blocages, favorise la circulation sanguine et énergétique, stimule les capacités d’auto guérison et contribue a éliminer la douleur
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