Réflexologie à Le Cendre
Réflexina, votre centre de réflexologie à Le Cendre
La réflexologie est une thérapie naturelle qui se base sur les rapports existants entre certaines zones du corps et des zones spécifiques, dites réflexes. Elles sont souvent situées sur les pieds, les mains, le visage… Cette méthode millénaire originaire d’Egypte, d’Inde et de Chine, comme l’acupuncture, permettent de détendre, d’harmoniser, de booster et de tonifier le corps et l’esprit en effectuant pression sur un point bien précis des mains, pieds qui vise à connecter à distance un organe ou une partie du corps.
Il s’agit d’une méthode fiable, efficace, facile à étudier comme à pratiquer. En plus, ellee ne nécessite aucun matériel spécificique.
Principes et bienfaits de la réflexologie
Sur le plan scientifique, on pense que la stimulation des points de réflexologie pousse le cerveau à produire des substances antalgiques naturelles, les endorphines, en même temps qu’elle réduit la tension musculaire. Cela favorise une meilleure circulation sanguine, lymphatique et énergétique. En effet, la réflexologie a pour but de traiter l’individu dans son intégralité plutôt que les seuls symptômes :
- Une profonde relaxation
- Une meilleure circulation
- Un organisme désintoxiquer et revitaliser
- Un meilleur équilibre des émotions
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Comment se passe une séance de réflexologie ?
Une séance de réflexologie dure environ entre 30 minutes et 1 heure. Elle peut impliquer un passage par toutes les zones réflexes. Le nombre de séances est très variable et dépend de la capacité de guérison de chacun. A titre indicatif, on peut dire que 5 à 10 séances suffisent, mais généralement le sujet constatera une amélioration palpable vers la 4ᵉ séance.
En réflexologie plantaire par exemple, après un massage de préparation de plusieurs minutes, le réflexologue procède à une analyse minitieuse des orteils à la cheville. L’objectif est de déceler les « cristaux ». Il met ainsi en évidence le dysfonctionnement (diaphragme, cœur, rate…) et va stimuler ou apaiser les organes correspondants.
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Les bienfaits des massages
Les vertus curatives des massages: étirer les muscles, mobiliser les articulations, malaxer les points douloureux est l'art de guérir le plus ancien.Se faire masser, c'est prendre soin de soi mais aussi mieux résister au stress déclencheur de pathologies. Le massage élimine les blocages, favorise la circulation sanguine et énergétique, stimule les capacités d’auto guérison et contribue a éliminer la douleur
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