Réflexologie à Le Crest
Réflexina, votre centre de réflexologie à Le Crest
La réflexologie est une thérapie naturelle fondée sur les différents rapports entre certaines zones du corps et des zones spécifiques, dites réflexes. Ces zones sont souvent situées sur les pieds, les mains, le visage… Cette méthode millénaire égyptienne, indienne et chinoise, comme l’acupuncture, permettent de détendre, d’harmoniser, de stimuler et de fortifier le corps et l’esprit grâce à une simple pression sur un point bien précis des mains, pieds qui a pour objet de connecter à distance un organe ou une partie du corps.
Il s’agit d’une technique fiable, efficace, facile à étudier comme à pratiquer. En plus, ellee ne demande aucun matériel particulier.
Principes et bienfaits de la réflexologie
Scientifiquement parlant, on pense que la stimulation des points de réflexologie amène le cerveau à produire des substances antalgiques naturelles, les endorphines, en même temps qu’elle atténue la tension musculaire. Cette méthode permet de facilité la circulation sanguine, lymphatique et énergétique. En effet, la réflexologie vise à traiter l’individu dans sa globalité plutôt que les seuls symptômes :
- Une profonde relaxation
- Une meilleure circulation
- Un organisme désintoxiquer et revitaliser
- Un meilleur équilibre des émotions
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Comment se passe une séance de réflexologie ?
Une séance de réflexologie dure environ entre 30 minutes et 1 heure. Pendant la séance, il est possible de faire un passage par toutes les zones réflexes. Le nombre de séances est très variable et dépend de la capacité de guérison de chacun. A titre indicatif, on peut dire que 5 à 10 séances suffisent, mais généralement le sujet constatera une amélioration digne de ce nom au bout de la 4ᵉ séance.
Pour la réflexologie plantaire par exemple, après un massage d’initiation de plusieurs minutes, le réflexologue procède à une analyse minitieuse des orteils à la cheville. Le but ici est de déceler les « cristaux ». Il détecte ainsi le dysfonctionnement (diaphragme, cœur, rate…) et va booster les organes en question.
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18 rue des neuf soleil, Clermont-Ferrand
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martin.inabeatrice@gmail.com
Les bienfaits des massages
Les vertus curatives des massages: étirer les muscles, mobiliser les articulations, malaxer les points douloureux est l'art de guérir le plus ancien.Se faire masser, c'est prendre soin de soi mais aussi mieux résister au stress déclencheur de pathologies. Le massage élimine les blocages, favorise la circulation sanguine et énergétique, stimule les capacités d’auto guérison et contribue a éliminer la douleur
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