Réflexologie à Pérignat-sur-Allier
Réflexina, votre centre de réflexologie à Pérignat-sur-Allier
La réflexologie est une thérapie naturelle fondée sur les différents rapports entre certaines zones du corps et des zones spécifiques, dites réflexes. Elles sont souvent situées sur les pieds, les mains, le visage… Cette méthode millénaire égyptienne, indienne et chinoise, comme l’acupuncture, permettent de détendre, d’harmoniser, de booster et de tonifier le corps et l’esprit en réalisant une pression sur un point particulier des mains, pieds qui vise à connecter à distance un organe ou une partie du corps.
C’est une méthode fiable, efficace, facile à étudier comme à pratiquer. En plus, ellee ne nécessite aucun matériel particulier.
Principes et bienfaits de la réflexologie
Sur le plan scientifique, on pense que la stimulation des points de réflexologie amène le cerveau à libérer des substances antalgiques naturelles, les endorphines, en même temps qu’elle atténue la tension musculaire. Cela favorise une meilleure circulation sanguine, lymphatique et énergétique. En effet, la réflexologie a pour but de traiter l’individu dans son intégralité plutôt que les seuls symptômes :
- Une profonde relaxation
- Une meilleure circulation
- Un organisme désintoxiquer et revitaliser
- Un meilleur équilibre des émotions
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Comment se passe une séance de réflexologie ?
Une séance de réflexologie dure environ entre 30 minutes et 1 heure. Elle peut impliquer un passage par toutes les zones réflexes. Le nombre de séances est très variable et dépend de la capacité de guérison de chaque individu. A titre indicatif, on peut considérer que 5 à 10 séances sont nécessaires, mais généralement le sujet constatera une amélioration digne de ce nom au bout de la 4ᵉ séance.
En réflexologie plantaire par exemple, après un massage de préparation de plusieurs minutes, le réflexologue procède à une analyse minitieuse des orteils à la cheville. Le but ici est de détecter les « cristaux ». Il met ainsi en évidence le dysfonctionnement (diaphragme, cœur, rate…) et va booster les organes correspondants.
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Les bienfaits des massages
Les vertus curatives des massages: étirer les muscles, mobiliser les articulations, malaxer les points douloureux est l'art de guérir le plus ancien.Se faire masser, c'est prendre soin de soi mais aussi mieux résister au stress déclencheur de pathologies. Le massage élimine les blocages, favorise la circulation sanguine et énergétique, stimule les capacités d’auto guérison et contribue a éliminer la douleur
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