Réflexologie à Sayat
Réflexina, votre centre de réflexologie à Sayat
La réflexologie est une thérapie naturelle fondée sur les différents rapports entre certaines zones du corps et des zones spécifiques, dites réflexes. Ces zones sont souvent situées sur les pieds, les mains, le visage… Cette méthode millénaire égyptienne, indienne et chinoise, comme l’acupuncture, permettent de détendre, d’harmoniser, de booster et de tonifier le corps et l’esprit grâce à une simple pression sur un point bien précis des mains, pieds qui a pour objet de connecter à distance un organe ou une partie du corps.
C’est une technique fiable, efficace, facile à étudier comme à pratiquer. En plus, ellee ne nécessite aucun matériel spécificique.
Principes et bienfaits de la réflexologie
Scientifiquement parlant, on pense que la stimulation des points de réflexologie pousse le cerveau à dégager des substances antalgiques naturelles, les endorphines, en même temps qu’elle réduit la tension musculaire. Cela favorise une meilleure circulation sanguine, lymphatique et énergétique. En effet, la réflexologie vise à traiter l’individu dans sa globalité plutôt que les seuls symptômes :
- Une profonde relaxation
- Une meilleure circulation
- Un organisme désintoxiquer et revitaliser
- Un meilleur équilibre des émotions
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Comment se passe une séance de réflexologie ?
Une séance de réflexologie dure environ entre 30 minutes et 1 heure. Pendant la séance, il est possible de faire un passage par toutes les zones réflexes. Le nombre de séances est variable et se détermine en fonction de la capacité de guérison de chacun. A titre indicatif, on peut estimer que 5 à 10 séances sont nécessaires, mais généralement le sujet ressentira une amélioration palpable au bout de la 4ᵉ séance.
En réflexologie plantaire par exemple, après un massage d’initiation de plusieurs minutes, le réflexologue procède à une analyse minitieuse des orteils à la cheville. Le but ici est de déceler les « cristaux ». Il détecte ainsi le dysfonctionnement (diaphragme, cœur, rate…) et va stimuler ou apaiser les organes en question.
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18 rue des neuf soleil, Clermont-Ferrand
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Les bienfaits des massages
Les vertus curatives des massages: étirer les muscles, mobiliser les articulations, malaxer les points douloureux est l'art de guérir le plus ancien.Se faire masser, c'est prendre soin de soi mais aussi mieux résister au stress déclencheur de pathologies. Le massage élimine les blocages, favorise la circulation sanguine et énergétique, stimule les capacités d’auto guérison et contribue a éliminer la douleur
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